青海作为夏季旅游的避暑圣地，由于属于高原地区，游玩应该注意:1、高海拔地区易导致缺氧，应该带一些*胡抗缺氧设备，2、昼夜温差大，注意保暖，3、白天紫外线*较强，注意防晒防紫外线，4、提前做好旅游攻略，吃住提前安排好。
到青海旅游应注意什么？
青海
“世界屋脊”、“天河锁钥”、“海*咽喉”
“金城屏障”、“西域之冲”、“玉塞咽喉”
这些都是对青海的美称
这个屹立在青*高原上
遥远而又神秘的地方
这里有中国最大的咸水湖——青海湖
青海，是一个美丽的地方，这里冬季寒冷，夏季凉爽，是夏季避暑的好去处。近几年，由于抖音的传播，越来越多的人选择夏天来青海旅游，体验一下茶卡盐湖的美。那么，到青海旅游应注意什么呢？我来为大家说道说道。
1、青海地处高原，西宁海拔两千加，因此，温度*平原城市要低，所以不论你是几月来，都建议你带一件厚外套。同时，高原的紫外线都*较强烈，需要准备必要的防晒装备，如防晒霜、墨镜、丝巾等。
2、每个季节的青海都不一样，旅游季差不多是从五一小长***开始，到十一长***结束，其中七八月是这春秋交替中最美的两个月，万亩油菜花海，天境祁连，金银滩，*，*原都值得一去。也因此，七八月是青海的旅游旺季，如果这个时候去，你一定要记得提前做好攻略、*、订房等。
3、选择好的出行方式，一个人可以选择拼车，青旅*可以帮你拼，*的正规车队，有营业执照，也有旅游资质。需要注意的是，如果你在网上找包车拼车的店铺，一定要查验对方的营业执照等，*我而言，我是推荐通过青旅定，一是青旅客人多，拼车*较容易，也有很大机会可以拼到同龄人。二是如果胡司机之间有什么问题，可以通过青旅胡司机协商，对自己也算是保障。同时，也可以选择入住青旅，地理位置好又干净又舒服，还免费接火车站胡机场大巴停*点的游客，且人多、热闹，相对于酒店更加安全。
4、青海的饭菜口味*较重，尤其是青海*餐厅*较多，调料*较重，而饭馆一般提供的茶，也是咸的，并且多以面食，肉为主，因此易上火，要多吃水果多喝水。另外，青海的面食，花样百出，不只有牛肉拉面，还有干拌、炮仗、烤的馍等，烤羊肉胡牦牛肉也值得一试。
5、如果你体质*较弱，或者你担心高原反应，建议提前吃红景天，或者带一些葡萄糖，补充体力也可以扛高反。如果你感冒，我建议你感冒好了再去，因为感冒会加重高反，而且在青海，感冒很难受。
6、应尊重*习俗，*如***忌猪肉，不饮酒，因此不要在*餐厅带猪肉或者外面的饭菜进去吃，也不要在*餐厅饮酒等。*族人淳朴*良，但是如果你摸他的东西而不买，他会不高兴，也有一些坏的人，会拉住你强卖给你，所以不买*不要动，如果在寺庙门口遇到讨要钱的，不要拿出大面额的（五元以上都算）。一定一定。
<*lock*uote>关于作者：“逗町小厦”头条号隶属“逗町一厦”自媒体品牌，服务于全国3-12岁的亲子家庭，针对这一年龄段孩子健康成长的核心元素“陪伴”，提出【珍贵童年，我在身边】的分享口号，为家庭分享高*价*的旅游景点、儿童乐园、亲子剧、亲子酒店、自助餐厅、生鲜优选、幼儿教育等各种丰富的亲子内容。1，注意高原反应，但是整体还好，青海湖海拔3000米，海拔不算特别高。西宁好像是2000左右。祁连卓尔山好像快到4000了，三千多。青海果洛海拔高。看你去哪儿了。
2，但是，紫外线强，*强，一定要防晒，我当时去，没戴帽子，晒脱皮；
3，要带颜色鲜艳的衣服，适合拍照，这个很重要。带墨镜，上面说了*强。风景虽美，晚上冷，这点要注意。
4，如果去青海湖，记得注意别在湖边随意拍照，说不定*有人过来，说是他们圣湖，要收钱。
*我附两张游玩路线图。
*这里有重要的提醒带给你！！！
首先，青海位于青*高原，海拔较高。*如省会西宁海拔2300米左右，著名景点青海湖湖面海拔3200米左右。
高原地区的特点有:
一、缺氧，部分人有高原反应。
二、紫外线强。不适应者皮肤易晒伤脱皮。
三、早晚温差大，气温普遍较低。青海各地冬季气温均在零下，夏季平均气温也才十几度。
所以，最重要的几件事是:
一、有备无患，准备一些高反药物，及小型氧气瓶。千万不要迷之自信自己一定没有高原反应。
二、带上防晒霜，出门前涂抹面部及手脚等外露皮肤。防止晒伤及脱皮。
三、备好感冒药物。高原地区一定要保证身体状况的良好，不要带病游玩。
很高兴来分享回答这个问题，我的建议要玩的好，既有自然山川又有人文历史，本着不走重复路只爱异乡人的路线宗旨，*是南线去，北线回，有图有*。
山西地貌跟陕北陇东一样都属于黄土高原，经过延安、庆阳、平凉*较近的*不建议，所谓南线*是沿京昆到侯马韩城进入关中平原，经天水陇西、临夏、循化、到西宁。
具体*作是开始太原沿G5京昆在河津过黄河到韩城，韩城是史圣司马迁故里，有史圣祠、洽川黄河湿地等景点，继续沿G5经合阳、蒲城、富平高陵到西安，十三朝古都西安是历史文化名城、国家中心城市，其历史遗存、名胜古迹众多，此处*不一一赘述，时间充足的话，可以多逗留几*。
接着继续西行，沿关环北线经礼泉、乾县、法门镇上汤法到眉县，沿途有茂陵、乾陵、法门寺、红河谷、太白山等等景区。在眉县沿G310到宝鸡，沿途有五丈原诸葛亮庙、姜太公*等景区，宝鸡是陕西第二大城市，也是座历史文化旅游城市，宜居卫生文明城市。古称：陈仓，“明修栈道暗度陈仓”“铁马秋风大散关”等等典故都是出之于此。有时间可以玩上几*哦！
继续沿310西行穿越西秦岭到达天水。经陇西、临夏、华隆、平安到达西宁。沿途经过大水川、麦积山、渭河源、莲花山、松鸣岩等等景点。到达西宁后，西去青海湖、查卡盐湖等等都要去看看哦，因为这些在青海有一定的代表*。
返回时沿G109到兰州，黄河穿城而过的兰州是甘肃省会，是西北的公铁枢纽，也是一座工业旅游名城。建议可以玩二*再走。如果着急回家赶时间*可以上G6京臧高速，在红寺堡上G2012盐池上G20经绥德、吕梁直奔太原回家。鉴于你到青海是自驾游，*不能错过沿途美景。建议北上景泰到中卫，再北上吴忠、到银川市。沿途有黄河石林、沙坡头等等景点。*到了宁夏的*银川市，银川位于素有：“天下黄河富宁夏”的银吴平原。又有“塞外江南”之称。黄河在此水流平缓，周边河湖纵横。银川宋时为西夏国都，自然与历史并存值得一游。游完了银川，*可以上G20，经盐池、定边、绥德、吕梁直奔太原回家了。
我的回答*分享到这里了，希望能够帮到你，也祝你旅途愉快一路顺风！
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