彩虹水果* 一学*会的瘦身美肤甜品!
*因为热量十分低,而被很多*视为“*圣品”。其实*的制作简单到出于意料,食用的方法也各式各样,百搭又美貌! 炎炎夏*让人没有胃口,必须要来点冰爽的甜品方能解愁。 女孩们放下你们手中的冰淇淋,我们一起来制作低卡又美味的甜品吧!
水果*的用料
*粉20克 热开水1*克到1500克
各种水果适量 蜂蜜/红糖水/椰浆适量
水果*的做法
1.称20克*粉。 热水必须用90度以上的,刚烧开*可以了。
2.倒入热开水1500克。 水的用量最好控制在1*克到1500克。 或者*粉的包装袋子上一般会有制作说明。
3.搅拌至*粉完全融化。
4.将*水倒入容器,等待自然凉透后,密封放入冰箱冷*三小时以上。 一般提前晚上做好,然后放冰箱冷**。等吃的时候再拿出来,冰凉凉更美味。
你好,我是爱做饭的小锅。
“水果*”跟我学,保证你说好吃。
主料:
白凉粉20g、水400g、白糖20g
配料:
樱桃50g、火龙果50g、香瓜30g
做法:
1.所以食材,洗净备用。
2.锅中倒400克水烧开,烧开倒入白凉粉。
3.锅中加点白糖搅拌均匀,烧开。
准备食材:白*、自己喜欢的水果、芋圆、冰块、芝麻、红糖水
做法:
1.水果带核的去核切丁
2.水烧开配白凉粉搅拌均匀(看凉粉说明书做水粉配*)
3.倒入碗中放入冰箱冷*1小时定型
4.定型后的*切块
5.碗中放入水果丁、*块、冰块、芋圆、红糖水、芝麻搅拌均匀
好吃的水果**好*。可以私信蝶铃美食一起交流。
想吃*不用买,教你自己在家做,分享详细步骤,Q弹爽滑又清凉
炎热的夏天,又或者是吃完火锅的一刹那,想吃*的心思一下子*上来了。来一碗*弹弹、清凉爽滑的*,再搭配一些水果、坚果,吃一口*让人回味无穷,每一口都是幸福的味道!
一说到*,很多人似乎*想到去外面买,其实*的做法很简单,自己在家*可以做。想吃*别再买了,今天我来分享详细步骤,做出来的*Q弹爽滑又清凉,*外面的好吃多了,赶紧在家试试吧!
用料:白凉粉20g、清水580ml、红糖50g、*30g、芒果、西瓜、葡萄干、菠萝
1、首先我们需要把芒果、西瓜、菠萝准备好,分别切成块备用,再准备一些葡萄干。当然,这些是我最喜欢的水果,大家可以根据自己的喜好来选择。
2、锅内倒入500ml清水,接着把白凉粉倒进去,然后将其搅拌至融化后,开火开始煮。煮至锅内开始冒泡的时候,*可以关火了,关火之后将其迅速倒入碗中,让其静置一段时间,待其放凉、凝固*可以了。
3、这段时间,我们把红糖、*、80ml清水全部倒入锅中,然后开小火开始煮,煮至非常浓稠的状态,并且开始不停冒小泡泡的时候,*可以关火了。
你好,很荣幸能回答这个问题。*,晶莹剔透是川渝地区特有的小吃,一碗冰冰凉凉的*谁不想来一份呢?水果*怎么做?请看我慢慢写来:
水果*的做法:
小TIP:
学会了吗?美味的成果展示: